AZ Havířov

Vstupenky na utkání AZetu kupujte zde.

Nový trenér brankářů Adam Vrba: Jsem tu proto, aby se kluci zlepšovali

11.06.2017 | Petr Miklas

Adama Vrbu není potřeba nějak zvlášť představovat. Fanoušci AZetu si jej pamatují z působení v Havířově v letech 2003 až 2005 a hlavně v počátcích znovuobnoveného klubu, kdy od sezóny 2010/11 hájil branku Havířova. Po dvou sezónách jeho kroky mířily jinam, ale teď se zase do našeho klubu vrací, tentokrát v roli trenéra brankářů. V následujícím rozhovoru se dozvíte, s čím Adam do Havířova přichází.

Adame, vracíš se do známého prostředí, v Havířově jsi měl dobré sezóny. Mohl bys nám přiblížit roky po angažmá v Havířově? Jak to vypadalo z Tvého pohledu?

Z Havířova jsem zamířil do Prostějova, odkud přišla lepší nabídka a dostal jsem víc prostoru v brance. Odchytal jsem tam jednu sezónu, ale pak jsme se tam nějak neshodli a angažmá se neprodloužilo. Pak jsem trénoval v Havířově s juniorkou a hledal angažmá. Tenkrát tady myslím byl nějaký problém s brankáři, ale nedohodli jsme se na nějakém záskoku, že bych třeba odchytal měsíc, dva. Pak přišla nabídka z nižší německé soutěže, kde jsem odchytal v závěru sezóny tři měsíce v Trostbergu.

Následující sezónu jsem si domluvil angažmá v Porubě, která mě poslala na dvouměsíční hostování do Karviné. Zbytek sezóny jsem strávil v Porubě, ale protože tam byla těžká domluva s manažerem, šel jsem do Kopřivnice. Z Kopřivnice totiž přišla konkrétní nabídka a strávil jsem tam dvě sezóny. Až na konci minulého ročníku jsem se rozhodl pomoci týmu polské nižší soutěže, který hrál o postup do nejvyšší ligy, ale to se nakonec nepovedlo. V té sezóně jsem se dost potýkal i se zraněními, takže to nebyla úplně povedená sezóna.

Teď jdeš do Havířova dělat trenéra brankářů, znamená to, že ukončíš aktivní hráčskou kariéru?

Nekončím, ještě budu hrát. Zatím ještě nevím kde, protože v dnešní době není jednoduché se na angažmá domluvit. Předběžně jsem domluvený v Kopřivnici, ale nebude jednoduché se domluvit na smlouvě, protože se tam domlouvají i jiní brankáři. Uvidíme, jestli se rozhodnou pro mě, protože mě znají, nebo si vyberou někoho jiného. Byl bych samozřejmě rád, kdyby to vyšlo.

Pojďme k Tvé nové roli v Havířově. Je to pro Tebe úplně nová role nebo jsi už trenéra brankářů dělal?

Trenéra brankářů dělám čtrnáct let, i když s přestávkami a spíš to bylo vypomáhání, kdy jsem to měl v Hráčské smlouvě. To bylo třeba moje první mužské angažmá v Chomutově, to je už strašně dávno, bylo to v sezoně 2001/02. A pak to byly také různé brankářské kempy jak u nás, tak i v zahraničí. Teď je to poprvé, kdy budu dělat trenéra brankářů celou sezónu, nebude se jednat o týdenní práci nebo něco takového.

Je to nová spolupráce mezi tebou a klubem. Jaké je očekávání klubu a co od toho očekáváš Ty?

Očekávání klubu je, že na sobě brankáři budou pracovat a zdokonalovat se. Já od toho čekám, že se kluci budou zlepšovat. Já ty kluky neznám, ale mám o nich informace od bývalého trenéra brankářů. Uvidíme na ledě. V letní přípravě někdo dře, jiný tím jen tak prochází a pak na ledě vyniká. To znám i z vlastní zkušenosti. Samozřejmě bych chtěl, aby v té letní přípravě poctivě makali všichni, i když někomu to jde líp a někomu hůř.

Zapojil ses už do tréninku? Byl jsi na soustředění s týmem?

Na soustředění jsem nebyl, teď mi začala dvouměsíční letní příprava. Brankáře jsem si rozdělil do dvou skupin, na mladší a starší. S každou kategorií mám dva tréninky týdně.

Co je jiné v letní přípravě brankářů oproti hráčům v poli?

V dnešní době je těžké s nimi pracovat, protože ty kluky musíme učit, nejen já, ale i ostatní trenéři, základy, které by měli znát ze školy. Jinak je to speciální v tom, že se musím jinak zaměřit na mladší kluky a jinak na ty starší. No a brankáři se musí zaměřit spíše na obratnost, postřeh, odrazovou sílu a potom svaly na břichu a zádech. Ti starší pak potřebují silovou vytrvalost.

Jak se trénuje postřeh?

Dá se trénovat různými signály a reakcemi na ně. Může se použít i házení tenisákem o stěnu nebo házení si navzájem. Nebo taky děláme to, že brankáři musí reagovat na nějaký hvizd nebo pokyn. Používám to, co mě učili, když jsem byl mladý a čerpám z různých poznatků – starších i novodobých. Uvidíme, co to přinese.

Jak je to s různými styly chytání? Každý brankář má trochu jiný styl, předáváš jim něco ze sebe nebo je učíš něco z moderního způsobu chytání?

U těch mladších je kladen důraz na takové to neutrální, co je v základních poučkách pro gólmany. Později, když už umí základy a zesílí, tak si každý gólman hledá ten svůj styl, který mu sedí. Ty nejmenší učím, jak se mají na ledě postavit. Kdyby se postavili jako dospělý brankář, tak neudělají ani zákrok, protože jim chybí síla. Do osmé třídy se s brankáři hlavně hodně bruslí a ukazuje se jim, jak to má být správně. U těch starších už to je individuální. Někdo víc kleká, někdo víc stojí. Je to i tím, že někdo je malinký a jiný vysoký. Každý se nemůže učit styl butterfly. Když má někdo 170 centimetrů tak nemůže pořád klečet.

Budeš trénovat i gólmany v mužské kategorii?

Teď mám brankáře od přípravky až po áčko a v sezóně budu mít gólmany od dorostu po muže, s mladšími mi budou pomáhat dva asistenti.

Jak se pracuje třeba s Markem Lacem, který je starší než Ty?

Zatím jsem se s ním nesetkal, protože má individuální přípravu na Slovensku. Takže teď se mnou trénují jen Jirka Matoušek a Kamil Šimeček. Občas se k nám připojuje i Peťa Matoušek, který má domluvené angažmá v Rakousku.

Budeš přítomen i na zápasech A-týmu nebo budeš do Havířova jezdit jen na tréninky?

To se uvidí podle času, podle toho, jak budu mít sezónu já. Pokud čas mít budu, tak budu na každém zápase. Pokud budu mít svůj zápas ve stejný den, tak tady být nemůžu. Budeme to řešit ze dne na den a z týdne na týden. Pokud budu chytat druhou ligu, kde jsou tréninky večer, tak ráno tady na tréninky budu. To platí jak pro áčko, tak dorosty. Pokud tady nebudu na zápasy, tak si pak rozebereme video.

Práce s videem je v dnešní době asi nutná věc, že?

Neřekl bych, že je úplně nutná věc. Je to další odvětví brankářského tréninku. Je to dobrá věc, sám jsem si zažil, že jsem u videa seděl s otevřenou pusou. Ale někdy si stačí tu situaci s brankářem rozebrat o přestávce mezi třetinami nebo po zápase, ať to má v hlavě. K těm chybám se pak vracíme na tréninku, aby se toho vyvaroval do dalších zápasů.

O brankářích se říká, že je důležité, aby jim fungovala hlava. Často jsou jakoby mimo tým, spoluhráči je nechávají na pokoji a oni se ponoří do svého vlastního světa. Jde nějak z pozice trenéra tomu brankáři pomoct, když není úplně v pohodě?

Dá se jim pomoct. Ale jak jsem říkal, že každý brankář má svůj styl, tak každý gólman je jiný i v tom přístupu. Někteří se rádi baví a šprýmují, jiný se zase uzavře do svého světa a nerad se baví. To musím u těch kluků poznat a podle toho k nim přistupovat. Na některého v průběhu zápasu nesmím vůbec mluvit, ale jiný to zase ocení. To záleží na tom, jak to kdo má rád.

Děkuji za rozhovor a přeji, ať se Ti daří.

Youtube